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Channel: runskills
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Saysky – Urbane Performance Sportswear aus Copenhagen

Die Laufszene hat sich in den letzten Jahren extrem gewandelt. Haben damals gefühlt nur Männer Mitte 40 die Laufveranstaltungen dominiert, sieht man heute vor allem junge Erwachsene auf den Straßen...

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Laufen im Dunkeln – so kommst du sicher durch die Nacht

Werbepartner SportScheck Bevor wir heute mit unserem Blogbeitrag beginnen, gibt es zur Einstimmung auf das Thema Laufen im Dunkeln ein kleines Video powered by SportScheck. Bühne frei!     Der Sommer...

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Jagd nach Bestzeiten – der 15. Garda Trentino Halfmarathon

Pressereise mit dem Kooperationspartner SportScheck   Wer nichts erwartet wird auch nicht enttäuscht. Genau unter diesem Motto bin ich am Sonntag, den 13.11.2016, beim 15. Garda Trentino Halfmarathon...

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Ciao 2016! Bilder sagen mehr als tausend Worte

Das Jahr 2016 hielt einige Highlights für Dennis bereit. In seinen Top 21 zeigt er dir welche Momente ihn am meisten in Erinnerung geblieben sind. Bühne frei!   The post Ciao 2016! Bilder sagen mehr...

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Von Schwimmen bis Jumping Fitness – FITrate im Test

Kooperationspartner FITrate So viel Sport wie du willst – wir testen FITrate Neues Jahr, neue Vorsätze. Wir haben 2016 hinter uns gelassen und somit auch einige Marathons und Halbmarathons. Bestzeiten...

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Marathonlaufen macht dick! Warum du nicht durch Joggen abnehmen wirst

„Durch Joggen abnehmen und essen was man will.“ oder „Läufer sind immer so dünn und abgemagert.“ oder aber auch „Das verbrennst du doch locker wieder.“ Zu erstens: Nein, kann ich leider nicht. Zu...

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Wie uns Tokyo begeisterte – eine Reise nach Japan

Diese Reise ist in Zusammenarbeit mit unseren Kooperationspartnern ASICS und SportScheck entstanden.   Tokyo: von beheizten Toiletten bis Plastikessen Wenn wir an Tokyo denken, denken wir an Mangas,...

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Fit und schlank in nur 20 Minuten? Wir testen das EMS-Training

In freundlicher Zusammenarbeit mit Bodystreet   Einmal pro Woche 20 Minuten trainieren und somit seine eigene Fitness steigern, abnehmen und Muskeln aufbauen? Klingt zu schön, um wahr zu sein. Mit der...

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Anita active days mit Boxweltmeisterin Christina Hammer

sponsored by Anita Was haben das Hotel der Feurige Tatzlwurm, die 5-fache Boxweltmeisterin Christina Hammer und das Wäscheunternehmen Anita gemeinsam? Ich kannte bis vor Kurzem alle drei nicht...

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Alles Fake auf Instagram? Es ist nicht alles Gold, was glänzt!

Normalerweise bin ich kein Freund abgedroschener Floskeln und lege natürlich, so wie sich das gehört, 5 Euro ins Phrasenschwein. Aber irgendwie bringt der Satz: Es ist nicht alles Gold, was glänzt!,...

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Wasser – der Treibstoff für Läufer

Dieser Blogbeitrag entstand mit freundlicher Unterstützung mit Gerolsteiner Jetzt wo die kalten Wintermonate vorbei sind und die Tage wieder länger und wärmer werden, beginnt für viele Läufer von uns...

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Wer schläft, läuft besser!

In unserem Training für einen Wettkampf sammeln wir fleißig Kilometer, laufen mehrmals wöchentlich, machen Alternativsportarten und sorgen uns um unsere Ernährung. Alles für diesen einen Tag. Was wir...

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Duracell-Wiesel rocken den Wings For Life World Run 2017

Dieser Beitrag entstand in freundlicher Zusammenarbeit mit Gerolsteiner.   57,14 und 25,84 Kilometer sind wir am vergangenen Wochenende für den guten Zweck gelaufen, und zwar beim Wings For Life World...

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Laufuhren im Test und Vergleich. Welche ist die richtige für mich?

So findest du die richtige Pulsuhr Wir testen die Garmin Forerunner 235 , die TomTom Runner 3 Cardio + Musik und die Polar M 600. Welche Sportuhr ist die Richtige für mich? Dieser Artikel ist kein...

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Morgens laufen: So wirst du zum Early Bird beim Frühsport

Bereits vor zwei Jahren haben wir einen Beitrag zum Thema „Morgens laufen“ mit den Vor- und Nachteilen, sowie den 11 besten Tipps für deinen Lauf am Morgen geschrieben. Hier geht’s zum Blogpost....

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myperfecttrail – die Suche nach der perfekten Laufstrecke

Dieser Blogbeitrag wurde von Bauerfeind zu ihrer Kampagne myperfecttrail gesponsert. Gewinne eine Reise nach Atlanta zum größten 10 km Lauf der Welt   Wir alle kennen dieses unglaubliche Gefühl beim...

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Stubai Ultratrail: Die größte sportliche Herausforderung

Wir möchten uns bei unseren Ausrüstern für das gestellte Equipment bedanken: ASICS, Ledlenser, Leki, Garmin und SportScheck. Dies hat keinen Einfluss auf die Bewertung der Produkte. Unsere Meinung...

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Trailrunning: dein erstes Equipment + Women’s Special: der richtige Sport-BH...

Dieser Blogbeitrag wurde mit freundlicher Unterstützung von Anita gesponsert. Ladies aufgepasst: Gewinne einen Anita air control DeltaPad Sport-BH Trailrunning wird immer beliebter. Denn die Sehnsucht...

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1st Official Anita-Run: So bringst du Abwechslung in dein Lauftraining

Werbung: Der Lauf inkl. BH-Testing sowie dieser Blogbeitrag sind in Zusammenarbeit mit Anita entstanden.   Anfang August fand der erste offizielle Anita-Run in München statt, bei dem eine kleine Gruppe...

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5 Dinge, die dich bei einer Winterdepression aufmuntern

Antriebslos, müde und niedergeschlagen. Dazu kommt ein gesteigertes Hungergefühl auf kohlenhydratreiche Lebensmittel und Heißhungerattacken auf Süßes. Soziale Isolierung, Reizbarkeit und Traurigkeit....

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